Как справиться с внезапной болью в колене

Человек, который активно занимается спортом, находится в группе риска получения травм. Ходьба, бег трусцой, фитнес полезны для здоровья, но дают серьезную нагрузку на суставы, особенно колени. Что делать, если внезапно возникла боль.

Как справиться с внезапной болью в колене

Коленный сустав действует благодаря работе четырех костей – бедренной, большеберцовой, малоберцовой и надколенника. Между собой их соединяют связки, а к мышцам они прикрепляются сухожилиями. Движение смягчают хрящ и бурса. Повреждения, провоцирующие внезапную боль, могут возникнуть в любой части колена.

  • Топ-10 самых «удобных» банков России
  • Аджика из помидоров
  • Как определить сахарный диабет у пожилых людей

  • 30 причин, почему ваша кожа становится хуже после 30
  • Варенье из крыжовника
  • Как понять, что вы ушибли селезенку

Врачи выделяют самые распространенные травмы:

  • Растяжение или разрыв передней крестообразной связки. Это спортивная травма, при которой слышен хлопок, человек не может опереться на колено. Состояние требует хирургического вмешательства.
  • Разрыв сухожилия, при нем невозможно разогнуть колено. Частичное повреждение лечат наложением шин, при полном необходима операция.
  • Травма мениска сопровождается скрежетом или щелчком, сильным отеком. Состояние требует хирургического вмешательства.
  • Тендинит – воспаление сухожилия, которое возникает при занятиях спортом, связанным с прыжками, – баскетболом, волейболом. Боль усиливается при физической активности, уменьшается в состоянии покоя, при использовании льда и противовоспалительных препаратов.

Во время появлении внезапной боли сустав следует зафиксировать, обеспечить ему покой, приложить лед. Если через неделю состояние не улучшится, необходимо обратиться за медицинской помощью. Она должна быть срочной в следующих ситуациях:

  • Невозможно встать на ногу, что свидетельствует о переломе.
  • Колено покраснело, опухло и горячее – признаки инфекции.
  • Высокая температура тела.

Врач назначит рентгеновское обследование, чтобы установить вид травмы. По его результатам будет выбрана схема лечения.

Источник

Оставьте комментарий

Яндекс.Метрика