Человеческое тело — хрупкая штука. Несмотря на все наши технологические достижения и нашу способность делиться знаниями друг с другом на нескольких платформах, в основе всего этого, с точки зрения природы, мы — хрупкий биологический вид. Мы не так анатомически одарены, как многие другие организмы, с которыми мы делим этот мир. Мы восприимчивы к широкому спектру заболеваний и слабы для своего размера.
Но, несмотря на все эти недостатки, мы можем процветать в мире благодаря нашей способности понимать самих себя и окружающую среду лучше, чем любой другой биологический вид.
Одним из способов понимания и исцеления человеческого тела является физиотерапия. Физиотерапия — это раздел восстановительного лечения, в котором используется широкий спектр специально разработанных упражнений и тренажеров, помогающих пациентам восстановить или даже улучшить свои физические способности.
Физиотерапия, что это такое?
Физиотерапию можно использовать для лечения любого человека, а не только спортсменов, восстанавливающихся после спортивных травм. Физиотерапия также используется для лечения людей, которые физически ослаблены из-за особенностей своего организма. Несколько примеров — младенцы, страдающие врожденными дефектами опорно-двигательного аппарата, взрослые, только что перенесшие серьезные операции, и пожилые люди, перенесшие инсульт. Она также используется для оказания помощи взрослым при ишиасе, или болях в нервах.
Сеанс физиотерапии обычно занимает 6-8 недель для заживления мягких тканей. Но продолжительность сеанса также зависит от степени ваших травм. После восстановления поврежденных тканей физиотерапия помогает улучшить диапазон движений, уменьшить боль, а также увеличить силу.
Когда это нужно мне?
Как правило, вам следует обратиться к физиотерапевту, если вы испытываете какую-либо боль, которая затрудняет ваши движения и мешает вам выполнять свои повседневные действия. Если вы испытываете боль, которая мешает вам выполнять обычные действия, такие как спускаться по лестнице, одеваться или подниматься на высоту, то это верный признак того, что вам нужен физиотерапевт.
Если вы все-таки решите, что вам нужен физиотерапевт, важно знать, что в зависимости от штата, в котором вы живете, вы можете проконсультироваться с физиотерапевтом, а можете и не консультироваться без предварительного обращения к врачу. В любом случае, вас спросят о вашей истории болезни, а также вы пройдете медицинский осмотр.
Заключение
Итак, вы не должны игнорировать физическую боль, которая мешает вам выполнять простые действия. Боль — это способ вашего тела сообщить вам, что что-то не так. Есть веская причина, по которой большинство терапевтов не рекомендуют использовать обезболивающие. Это потому, что обезболивающие действуют, ослабляя нервы, которые посылают болевые сигналы в ваш мозг. Боль проходит, но травма остается и потенциально может стать еще хуже.