-
Может ли обледенение грудной клетки облегчить приступ паники и улучшить сон?
Тиктокеры поют дифирамбы хаку, который якобы помогает облегчить беспокойство и улучшить качество вашего сна. Они утверждают, что прикладывание пакета со льдом к центру груди стимулирует блуждающий нерв, что приводит к стрессу и улучшает сон. Соответствующий хэштег #vagusnerve набрафл почти 80 миллионов просмотров, что говорит о том, что люди действительно заинтересованы в лучшем понимании блуждающего нерва.…
-
8 Способов, которыми эксперты в области психического здоровья готовятся к дням, которые, как они знают, будут напряженными
Стресс — естественная и очень нормальная часть повседневной жизни. Но некоторые дни по своей сути более напряженные, чем другие: у вас собеседование при приеме на работу, вы знаете, что ваш график будет переполнен, вы принимаете полный дом гостей на праздничный ужин — вы понимаете, в чем дело. Данные опроса показывают, что текущий фон негативных глобальных новостных событий…
-
8 Самых Недооцененных Городов В Западной Вирджинии
Западная Вирджиния — штат в восточной части Соединенных Штатов Америки. Он в основном покрыт лесом, а также является домом для Аппалачей, что делает его визуально впечатляющим местом. Штат имеет богатую историю, уходящую корнями как в первых поселенцев, так и в гражданскую войну, и многие небольшие города демонстрируют эту историю своей неизменной архитектурой, очаровательными городками или историческими достопримечательностями. В штате есть горы,…
-
6 Самых Недооцененных Городов В Алабаме
Алабама, южный штат Соединенных Штатов Америки, имеет богатую историю, восходящую к гражданской войне в США, и хорошо известна своим гостеприимством и отличной кухней. Штат Алабама, также называемый штатом Йеллоухаммер в честь птицы штата, является домом для множества природных красот и разнообразия дикой природы. Хотя многие туристы стекаются в крупные города Бирмингем и Монтгомери, в штате также есть ряд небольших и недооцененных городов, полных южного…
-
11 Очаровательных Пляжных Городков Грейт-Лейк
Великие озера Северной Америки — одно из самых потрясающих природных чудес континента. Озера Гурон, Онтарио, Мичиган, Эри и Супериор, известные благодаря аббревиатуре HOMES, граничат не только с канадской провинцией Онтарио, но и с несколькими северо-восточными штатами. Вдоль этих береговых линий расположено множество городов, каждый из которых полон приключений и очаровательных причин для посещения и изучения. В этих очаровательных пляжных городках Грейт-Лейк-Бич есть множество вариантов — от плавания…
-
7 Самых Недооцененных Городов Штата Мэн
Мэн — самый восточный штат Соединенных Штатов Америки. Он наиболее известен своими великолепными горами Аппалачи и природным ландшафтом, включая скалистое побережье, пышные леса, Аппалачскую тропу и множество островов в национальном парке Акадия. В штате Мэн также есть множество живописных маяков, а также городов, полных морского очарования, песчаных пляжей и впечатляющих ресторанов морепродуктов. В то время как многие пользуются достопримечательностями, которые находятся в крупных центрах, таких…
-
10 Самых Красивых Городов Центральной Флориды
В то время как любители пляжного отдыха отправляются к берегам и островам, любители культуры находят передышку среди яркого искусства, современных удобств и живописной истории Центральной Флориды. Мидленд изобилует полезными развлечениями и достопримечательностями, ночными клубами и знаменитыми ресторанами. Его относительно малолюдные мегаполисы и природные ландшафты познакомят посетителей с новыми достопримечательностями, которые можно исследовать во время спокойного или дикого отдыха. Эти…
-
12 Самых Очаровательных Городов На Американском Юго-Западе
Юго-западный регион Соединенных Штатов предлагает беспрецедентные впечатления от некоторых из самых потрясающих и разнообразных пейзажей. В этих 12 очаровательных городах посетители могут познакомиться с различными культурами, местной кухней и архитектурой. Для любителей активного отдыха в этом районе есть множество развлечений: от пеших прогулок по заснеженным горам и купания в кристально чистых бассейнах до езды на велосипеде по холмистой местности…
-
15 Самых Красивых Маленьких Городов Новой Зеландии
Новая Зеландия является домом для потрясающе красивых маленьких городов, которые настолько разнообразны по достопримечательностям, простирающихся от северных до южных островов страны. Каждый из них обладает особым характером, они погрузят вас в уникальную атмосферу незабываемого отдыха от суеты повседневной жизни. Эти города, которые могут похвастаться завораживающими пейзажами с развлечениями для всех уровней, предлагают возможности погреться на пляжах, насладиться видами…
Вся информация, изложенная на сайте, носит сугубо рекомендательный характер и не является руководством к действию