Как шумовое загрязнение может повлиять на вас

Загрязнение атмосферы — не единственная угроза для живых существ на нашей планете. Шумовое загрязнение — еще одна угроза, о которой нам следует беспокоиться. По данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), шумовое загрязнение в настоящее время является одной из наиболее опасных экологических угроз общественному здоровью. Европейское агентство по окружающей среде (ЕАОС) заявило, что только в Европе ежегодно происходит почти 16 600 преждевременных смертей и более 72 000 госпитализаций из-за шумового загрязнения. Итак, что мы можем с этим поделать? И как мы можем спасти себя и окружающую среду?

Что такое шумовое загрязнение?

Шумовое загрязнение — это громкий, нежелательный и чрезмерный звук, который оказывает вредное воздействие на здоровье человека и окружающую среду. Различные типы шумового загрязнения обычно образуются на различных промышленных объектах и рабочих местах. Оно также возникает в результате автомобильных дорог, самолетов, железнодорожного движения и деятельности по возведению зданий на открытом воздухе.

Автомобильное шумовое загрязнение является ведущим видом шумового загрязнения. Шумовое загрязнение может вызывать различные проблемы со здоровьем у дикой природы и людей, как в море, так и на суше. От рок-концертов до шума уличного движения, громкие или непредотвратимые звуки могут вызвать стресс, потерю слуха и высокое кровяное давление. Шум с судов и деятельность человека в морях и океанах вредны для дельфинов и китов, выживание которых зависит от эхо-сигналов.

Источники и причины шумового загрязнения

Существует множество причин и источников шумового загрязнения. Некоторые из наиболее распространенных причин следующие:

1. Индустриализация

Во многих отраслях промышленности используются огромные машины, способные производить значительное количество шума. Помимо этих машин, большое количество шума также создает различное оборудование, такое как генераторы, компрессоры, мельницы и вытяжные вентиляторы. Вы, вероятно, знаете о том, как рабочие и обслуживающий персонал таких отраслей промышленности и фабрик носят беруши для снижения уровня шума. Однако воздействие шумового загрязнения в течение длительных периодов времени может в конечном итоге повредить их слух даже после принятия таких мер предосторожности.

2. Плохое городское планирование

Неадекватное городское планирование в большинстве развивающихся стран является основной причиной шумового загрязнения. Многодетные семьи, живущие в небольших помещениях, переполненные дома, ссоры из-за основных удобств, таких как парковка и пробки на дорогах, приводят к шумовому загрязнению и нарушению социальной среды. В городских условиях шумовое загрязнение может быть вызвано близостью промышленных зданий и жилой недвижимости. В подобных ситуациях шум от промышленных объектов может угрожать благополучию близлежащих жителей. Шум не только влияет на сон и часы отдыха, но также оказывает вредное воздействие на развитие и благополучие детей.

3. Общественные мероприятия

Шумовое загрязнение достигает своего пика во время общественных мероприятий. Это может быть празднование свадьбы, вечеринка, паб, дискотека, место поклонения и так далее – люди не обращают внимания на правила и создают помехи. Поначалу это может показаться несущественным, однако со временем создаваемый шум оказывает неблагоприятное воздействие на слуховые способности людей.

4. Транспортировка

Огромное количество автомобилей на дорогах, поездов метро и самолетов, пролетающих над жилыми районами, создают много шума. Такая громкость может привести к тому, что человек может плохо слышать.

5. Строительные работы

Строительные работы, такие как возведение мостов, зданий, плотин, эстакад, автомобильных станций и автодорог, происходят практически в каждой части мира. Подобные действия происходят каждый день, поскольку нам требуется больше мостов, зданий и удобств для размещения большего числа людей. Однако, хотя это в определенной степени помогает нам, в долгосрочной перспективе шум от таких строительных работ ставит под угрозу слуховые способности людей, которые постоянно подвергаются воздействию этого типа звука.

6. Домашние дела

Мы все окружены гаджетами и сильно зависим от них в нашей повседневной жизни. Такие устройства, как телевизоры, мобильные телефоны, скороварки, миксеры-измельчители, пылесосы, сушилки, стиральные машины, кулеры и кондиционеры, вносят значительный вклад в уровень производимого шума. В результате это влияет на качество жизни в окружающей среде.

7. Воздушное движение

Хотя нам может быть трудно в это поверить, воздушное движение также способствует значительному уровню шумового загрязнения. Шум от одного самолета может создавать звуки до 130 дБ. Таким образом, вы можете только представить количество шума, производимого различными воздушными судами, летающими в нашем воздушном пространстве.

8. Общественное питание, ночная жизнь и звуки животных

Как мы знаем, ночная жизнь и вечеринки вносят значительный вклад в загрязнение окружающей среды; однако мы не можем игнорировать звуки, издаваемые животными, в частности, лаем или воем собаки. Эти звуки производят около 60-80 дБ шума.

Сколько децибел считается шумовым загрязнением?

Громкость звука измеряется в децибелах (дБ). Уровень шума при обычном разговоре составляет около 60 дБ, при звуке газонокосилки — около 90 дБ, а при громком рок-концерте — около 120 дБ. Как правило, звуки выше 85 дБ считаются опасными для ушей, в зависимости от того, как долго и как часто вы подвергаетесь воздействию этих звуков и носите ли вы средства защиты органов слуха, такие как наушники или беруши.

Вредные последствия шумового загрязнения

1. Проблемы со слухом

Наши уши могут воспринимать только определенное количество звука без ущерба. Шум, превышающий безопасные уровни, может вызвать нарушения слуха.

2. Психологические проблемы

Чрезмерное шумовое загрязнение в рабочих зонах, таких как строительные площадки, офисы, бары и жилые дома, может нанести ущерб психологическому здоровью.

3. Физические проблемы

Шумовое загрязнение может привести к повышению кровяного давления, головным болям, учащению дыхания, пульса и т.д. Чрезмерное воздействие громких звуков также может привести к гастриту, колиту и сердечным приступам.

4. Когнитивные проблемы и изменения в поведении

Шум влияет на реакции мозга и способность человека сосредоточиться, что в долгосрочной перспективе приводит к снижению производительности.

5. Нарушения сна

Высокий уровень шума также может повлиять на режим сна человека, приводя к некомфортным ситуациям и раздражению.

6. Сердечно-сосудистые проблемы

Шумовое загрязнение отрицательно влияет на кровяное давление человека, приводя к сердечно-сосудистым заболеваниям и проблемам с сердцем, связанным со стрессом.

7. Воздействие на дикую природу

Шумовое загрязнение влияет на дикую природу гораздо сильнее, чем на людей, поскольку дикая природа в первую очередь зависит от звука. У животных развит лучший слух, поскольку их выживание зависит от звуков.

8. Воздействие на виды в зависимости от призыва к спариванию

Из-за чрезмерного уровня шума различные виды зависят от призывов к спариванию в целях размножения и не могут слышать эти призывы.

Как уменьшить шумовое загрязнение?

Ниже приведены несколько рекомендаций по борьбе с шумовым загрязнением:

  • Выключайте бытовую технику дома и в офисах
  • При использовании шумных машин закрывайте дверцу
  • Используйте беруши
  • Уменьшите громкость
  • Держитесь подальше от шумных районов.
  • Соблюдайте предельный уровень шума.
  • Озеленяйтесь, сажая деревья, поскольку деревья хорошо поглощают шум. Таким образом, всем нам следует больше внимания уделять посадке деревьев.
  • Создавайте здоровый шум, чтобы устранить нежелательные шумы.
  • Устанавливайте шумопоглощающие средства в шумных машинах.
  • Предупреждайте власти о несоблюдении правил шума.

Основные меры предосторожности для предотвращения шумового загрязнения

Эти простые шаги могут помочь уменьшить воздействие вредных и раздражающих шумов:

  • Улучшите изоляцию в вашем доме. Подумайте о замене плохо подогнанных дверей и окон на менее шумные. Мягкая мебель, такая как драпировки и ковры, также может помочь приглушить звук.
  • Ищите “бесшумные” и “тихие” продукты. В наши дни различные продукты разработаны так, чтобы быть бесшумными и тихими. Веб-сайты и спецификации некоторых посудомоечных машин также содержат требования к уровню децибел.
  • Отслеживайте шум и звучание с помощью приложения. Различные приложения для смартфонов предоставляют измерители для определения децибел различных звуков, чтобы дать вам представление о том, чему вы подвергаетесь. Перед использованием обязательно настройте приложение для измерения точности.

Доказательств, касающихся опасных последствий шумового загрязнения, кажется, становится все больше. Однако, что с этим можно сделать? Мы не можем закрыть промышленные предприятия, пабы, дискотеки, прекратить полеты самолетов, прекратить вождение автомобилей и так далее. Мы требуем решений от всех секторов; правительства должны быть активны в принятии законодательных актов, ограничивающих типы и периоды шума. Кроме того, остальные из нас могут предпринять небольшие шаги для уменьшения производимого нами шума.