Когда вы забеременеете, нужно о многом подумать и принять решения. Одна из тем, которая будет затронута, — грудное вскармливание в сравнении с молочными смесями.
Это чрезвычайно важное решение, потому что именно оно попадет в организм вашего новорожденного и поможет вашему малышу расти.
При принятии этого решения важно учитывать все преимущества грудного вскармливания как для мамы, так и для ребенка.
Польза грудного вскармливания для ребенка
Во-первых, есть много причин, по которым грудное вскармливание полезно для ребенка, в том числе:
1. Ребенок, находящийся на грудном вскармливании, как правило, более здоровый ребенок
Стало меньше случаев заражения вирусами, пневмонией, аллергией, простудой и многим другим. Удивительно, как грудное вскармливание ребенка может вырабатывать грудное молоко, необходимое ему для борьбы с вирусами, простудой и другими заболеваниями. Материнское грудное молоко содержит сотни антител, которые защищают ребенка от этих проблем со здоровьем.
Если ваш ребенок подхватит вирус, грудное вскармливание по-прежнему чрезвычайно важно, потому что при кормлении грудью у вашего ребенка вырабатываются антитела и молоко, необходимые для улучшения самочувствия. Это действительно потрясающая вещь!Огромная часть этого — очень крепкое молоко, которое вырабатывается кормящей матерью при рождении ребенка, молозиво. Вещество под названием секреторный иммуноглобулин А (IgA) помогает защититься от проникновения микробов.
Когда ваш ребенок проглатывает IgA, вещество обволакивает его кишечник, нос и горло. Этот барьер поможет блокировать любые вирусы, которые могут попасть в организм ребенка в будущем. Исследователи твердо убеждены, что любой ребенок должен получать молозиво, потому что оно поможет бороться со всеми видами заболеваний и вирусов в долгосрочной перспективе жизни ребенка.
Существуют исследования и ресурсы, которые показывают, что грудное вскармливание может помочь предотвратить:
- Болезнь Крона (снижает риск)
- Диабет
- Бактериальный менингит
- Диарейные инфекции
- Ушные инфекции
- Некоторые детские лимфомы
- Ювенильный ревматоидный артрит
- Болезнь Ходжкина
- Ожирение
- Язвенный колит
2. Грудное вскармливание снижает риск СВДС примерно вдвое
Существует несколько причин, по которым грудное вскармливание снижает риск СВДС вдвое. СВДС означает синдром внезапного рождения ребенка. Грудное вскармливание может способствовать более безопасному сну с улучшенными циклами сна / бодрствования.
Это не только способствует более безопасному сну, но и повышает осведомленность кормящей матери. Благодаря гормонам, которые вырабатываются и высвобождаются у кормящей матери, она способна немного лучше чувствовать, есть проблема или нет.
3. Вы сэкономите МНОГО денег
Молочные смеси могут быть чрезвычайно дорогими, а грудное вскармливание не стоит ничего, кроме помпы и расходных материалов, если это необходимо.Грудное вскармливание бесплатное. Молочные смеси обходятся семьям в сотни долларов в месяц.
С другой стороны, если вы кормите грудью, вы можете инвестировать в хороший молокоотсос (который покрывает большинство медицинских страховых компаний), принадлежности для молокоотсоса и бутылочки для сцеженного грудного молока.
4. Кормить грудью намного проще, чем смешивать смеси
Я уверена, что многие начинающие кормящие матери поспорили бы с этим утверждением. Да, поначалу грудное вскармливание может быть непростым. Для некоторых женщин это дается легко и естественно; другим женщинам требуется некоторая адаптация и поддержка.
Как только становится удобно, гораздо проще просто задрать рубашку, чтобы покормить ребенка, чем искать подходящую воду, зачерпывать и взбивать молочную смесь. Вам также не нужно так часто беспокоиться о чистке и стерилизации сосков и бутылочек.
5. О смесях вспоминают постоянно
Вы когда-нибудь слышали о том, что грудное молоко отзывают? Нет, потому что это естественно. Смеси создаются в лаборатории и распространяются повсюду. Смеси создаются искусственно, чтобы быть похожими на грудное молоко, но это совсем не то.
Родителям, которые кормят грудью и доверяют компаниям, производящим молочные смеси, что они дают своему растущему ребенку самое лучшее, может быть страшно слышать воспоминания о том, что они вкладывали в организм своего ребенка.
6. Грудное молоко может изменять свои компоненты
Как упоминалось выше, ребенок, находящийся на грудном вскармливании, имеет возможность изменять состав и количество вырабатываемого грудного молока. Если ребенок заболевает простудой, сосание у ребенка может заменить компоненты грудного молока на те, которые необходимы ребенку для борьбы с вирусом. Кроме того, если у ребенка происходит скачок роста, ваш ребенок, находящийся на грудном вскармливании, может изменять количество вырабатываемого молока в зависимости от того, сколько он кормит грудью.
Молочные смеси не обладают такими возможностями. Если ваш ребенок заболеет, вам, скорее всего, придется обратиться к врачу и получить лекарства. Или, если вашему ребенку дают молочные смеси и у него наблюдается скачок роста, вы будете покупать намного больше молочных смесей.
Иногда нужны смеси, и это нормально, но важно провести исследование и приобрести лучшую смесь для вашего ребенка. В грудном молоке также всегда оптимальные пропорции жиров, углеводов и белков.
Производители молочных смесей все еще изучают наилучший способ производства этой комбинации, но производителям молочных смесей трудно конкурировать с грудным молоком. Состав и пропорции грудного молока меняются от кормления к кормлению в зависимости от потребностей ребенка.
7. Грудное молоко легче усваивается, чем молочные смеси
Женское молоко содержит фермент, который помогает в процессе пищеварения. Существует множество преимуществ для ребенка и причин, по которым кормить грудью легче, перечисленных выше. Есть также несколько причин кормить грудью, которые приносят пользу маме. Коровье молоко, которое используется в большинстве смесей, составляет примерно половину белков, доступных в смесях, и проходит через организм ребенка в виде отходов.
Это означает, что ребенок пьет молочные смеси и получает только половину необходимых ему питательных веществ. С другой стороны, дети, находящиеся на грудном вскармливании, способны использовать и усваивать почти все питательные вещества, предлагаемые во время еды. Это означает, что у грудных детей меньше какающих подгузников!
8. Грудное вскармливание может успокоить и расслабить ребенка
Грудное вскармливание не только обеспечивает питание вашего ребенка, но и является отличным способом успокоить и расслабить его. Химические вещества, содержащиеся в грудном молоке, и активность грудного вскармливания высвобождают химические вещества в мозге вашего ребенка, которые помогают успокоить и расслабить малыша.
Вот почему, когда дети становятся старше, им иногда нравится кормить грудью, когда им больно или они расстроены. Возможно, они не получают активно грудное молоко, но сосание — отличное утешение.
9. Грудное вскармливание полезнее для окружающей среды
Нет ничего более естественного, чем кормить ребенка грудью. Смеси создаются на разных фабриках и упаковываются. Коров, которых выращивают для приготовления молочных смесей, возможно, выращивали неправильно или гуманно.
10. Свежее грудное молоко никогда не заражается бактериями
При использовании молочных смесей важно помнить о бактериях. Все должно быть должным образом очищено и стерилизовано. Существует также особая вода, которую необходимо использовать.
С грудным молоком нет необходимости беспокоиться! На самом деле грудное молоко обладает антибактериальными свойствами. Некоторые люди используют дополнительное количество грудного молока для протирания сыпи, язвочек или даже закапывают несколько капель в глаза при глазной инфекции.
Польза грудного вскармливания для мамы
Грудное вскармливание имеет много преимуществ и для мам, в том числе:
1. Отсутствие месячных во время грудного вскармливания
Известно, что грудное вскармливание влияет на менструальный цикл и может вызвать задержку возобновления месячных у женщины. Это происходит из-за гормона пролактина, который вырабатывается в организме во время грудного вскармливания. Пролактин отвечает за подавление овуляции, процесса, при котором яичники выделяют яйцеклетку, и предотвращение начала менструального цикла.
В результате у многих женщин, кормящих грудью, месячные не наступают в течение длительного периода времени. Это обычное явление среди женщин и может продолжаться до тех пор, пока они продолжают кормить грудью. Продолжительность задержки месячных может варьироваться от женщины к женщине, а также зависит от таких факторов, как частота и продолжительность сеансов грудного вскармливания.
2. Оно обеспечивает лучшее заживление после родов
При грудном вскармливании выделяется окситоцин, который заставляет матку сокращаться и уменьшает объем послеродовой кровопотери. Когда ваш ребенок родится и вы решите кормить его грудью, вам захочется попробовать покормить новорожденного грудью в течение 30 минут после родов.
При грудном вскармливании вырабатывается гормон окситоцин, который помогает вашей матке вернуться к размеру, который был до беременности. Это не только помогает завязать и укрепить прочную связь между вами и ребенком при грудном вскармливании, но и помогает вашему послеродовому организму восстановиться после родов.
4. Снижает риск развития диабета 2 типа, рака молочной железы и яичников
Да, это верно! Доказано, что грудное вскармливание имеет много преимуществ для здоровья как матери, так и ребенка. Некоторые исследования показали, что у женщин, которые кормят грудью в течение 6 месяцев и более, снижается риск развития диабета 2 типа и некоторых видов рака молочной железы и яичников. Считается, что это связано с тем фактом, что при грудном вскармливании вырабатываются гормоны, которые могут помочь уменьшить воспаление и регулировать метаболизм глюкозы.
Кроме того, грудное вскармливание также может помочь женщинам сбросить вес после беременности и быстрее вернуться к своему весу до беременности, что также может снизить риск возникновения этих заболеваний. Однако важно помнить, что каждая женщина индивидуальна и решение о грудном вскармливании должно основываться на личных факторах, таких как комфорт, состояние здоровья и личные предпочтения.
5. Грудное вскармливание помогает вам сбросить вес
Многие женщины, впервые кормящие грудью, действительно теряют весь вес своего ребенка во время кормления грудью, но это утверждение относится не ко всем. Не будьте строги к себе, если вы не быстро теряете вес. Здоровое, сбалансированное питание и активная жизнедеятельность — вот верные и испытанные способы похудения.
6. Грудное вскармливание может быть формой контроля над рождаемостью
Для некоторых пар это может сработать, но я бы не стала использовать это как единственную форму контроля рождаемости. Хотя у вас меньше шансов забеременеть во время кормления грудью, вы определенно все еще можете забеременеть. Также очень часто женщины возвращаются на обследование через 6 недель или 4 месяца и обнаруживают, что они снова ждут ребенка! Существуют методы контроля рождаемости, которые безопасны для использования во время грудного вскармливания. Спросите своего лечащего врача.
7. Способствует сближению
Грудное вскармливание способствует укреплению связи между матерью и ребенком. Физическая близость при грудном вскармливании высвобождает гормоны, такие как окситоцин, которые могут помочь матери чувствовать себя более расслабленной и связанной со своим ребенком. Эта связь может помочь матери чувствовать себя более уверенной и защищенной в своей роли матери.
Подведем итоги
Грудное вскармливание дает сотни преимуществ. К сожалению, существуют различные обстоятельства, при которых грудное вскармливание невозможно. Несколько вещей, которые следует иметь в виду, если вы знаете, что исключительно грудное вскармливание может оказаться для вас неподходящим вариантом:
- Очень важно, чтобы ваш ребенок получал самое первое молоко, молозиво, при рождении. Хотя вы, возможно, не сможете кормить грудью, давать ребенку молозиво — отличный способ дать вашему новорожденному здоровое начало.
- Многие молодые матери считают, что им нужно кормить исключительно грудью или не кормить вообще. Это неправда. Если вы можете кормить грудью в течение короткого периода времени, даже если это несколько недель, эти недели грудного молока в организме вашего ребенка полезны для его здоровья. Или вы можете кормить грудью от шести месяцев до одного года и использовать молочные смеси в качестве добавки. Любое грудное молоко лучше, чем вообще никакого.
- Существуют доступные ресурсы, которые помогут вам кормить грудью. Не сдавайтесь сразу. В первый раз, когда вы заметите проблему, не стесняйтесь обращаться к консультанту по лактации. Удивительно, как много женщин отказываются от грудного вскармливания из-за чего-то, что было бы чрезвычайно легко исправить.
- Если вы исчерпали все свои ресурсы для кормления грудью, доступны банки грудного молока. Эти банки позволяют вам давать ребенку грудное молоко, если вы не можете обеспечить его самостоятельно. Это может быть отличным вариантом, если вы действительно хотите отказаться от молочных смесей.