Изначально созданный по мотивам саги о Гарри Поттере, квиддич теперь стал видом спорта, в который могут играть и магглы (обычные люди, такие как вы и я). В этом виде спорта участвуют две команды по семь игроков в каждой, которые играют на поле размером с хоккейный каток. Излишне говорить, что этот вид спорта был изменен таким образом, чтобы вы могли играть в него на земле (мы не Гарри, поэтому не умеем летать, ага) и описывается как смесь регби, гандбола, баскетбола и вышибал. В США, Великобритании и Австралии соревнуются более 170 официальных команд по квиддичу, и у квиддича есть список преимуществ для здоровья. Вот топ-5.
Гендерно нейтральный
Популярность квиддича растет, потому что в командах участвуют как мужчины, так и женщины. Тренеры говорят, что им нравится, как этот вид спорта привлекает внимание к равенству и как он также может помочь трансгендерам найти подходящую команду. Каждый может найти удобное место, чтобы побыть самим собой и улучшить психическое здоровье.
Улучшает ваши когнитивные навыки
Одним из важнейших аспектов квиддича является стратегия. Вы должны учитывать построение, время и стратегию другой команды, чтобы в конечном итоге стать победителем. Игра заставляет ваш мозг постоянно работать над несколькими вещами, что улучшает ваши когнитивные навыки.
Улучшает состояние вашей сердечно-сосудистой системы
Квиддич — это сочетание различных видов спорта (мы упоминали их выше), и он также обладает некоторыми их преимуществами. Чтобы поддерживать ход игры, игроки должны бегать и уворачиваться от своих противников. Бег — это аэробное упражнение, которое не только помогает снизить стресс и укрепить ваши силы, но и хорошо для вашего сердца.
Помогает в потере веса
Предположительно, этот вид спорта может помочь вам сжигать около 700 калорий в час, но все зависит от типа прилагаемых вами усилий. Бросание мячей, бег и блокирование противников могут помочь вам похудеть и привести в тонус ваше тело.
Делает вас более креативными
В конце концов, это спорт, в котором ты ведешь себя так, словно летаешь. Квиддич основан на волшебном мире, поэтому, конечно же, он активизирует ваше воображение и чувство юмора, так что время пролетит незаметно!
