Гимнастика для глаз
Гимнастика для глаз является важным элементом поддержания здоровья визуального аппарата, особенно в условиях современного образа жизни, где повседневная нагрузка на глаза значительно возросла. Постоянная работа за компьютером, чтение с экранов smart-устройств и другие визуальные нагрузки могут приводить к усталости глаз, сухости, и в более серьёзных случаях – к развитию хронических заболеваний, таких как миопия (близорукость) … Читать далее