Психология

Рубрика психология — это раздел, посвященный изучению психических процессов и поведения человека. В рамках этой рубрики обычно рассматриваются такие темы, как психологические аспекты межличностных отношений, развитие личности, психологические особенности разных возрастных групп, а также методы психотерапии и самопомощи.

В рубрике психология могут быть представлены статьи, интервью с психологами и психотерапевтами, психологические тесты и упражнения, советы по решению психологических проблем, обзоры научных исследований в области психологии и многое другое.

Цель данной рубрики — популяризация знаний о психологии, помощь читателям в понимании себя и других людей, развитие навыков самопомощи и саморазвития, а также обсуждение актуальных проблем и вопросов, связанных с психическим здоровьем и психологическими аспектами жизни.

Киберпсихология: поведение в интернете и социальных сетях.

от

В эпоху цифровых технологий, когда интернет и социальные сети стали неотъемлемой частью нашей повседневной жизни, возникла новая дисциплина, изучающая влияние киберпространства на психику и поведение человека – киберпсихология. Эта область исследует, как взаимодействие с виртуальным миром формирует наши представления о себе, влияет на межличностные отношения, изменяет способы восприятия информации и принятия решений. Феномен идентичности в … Читать далее

Виртуальная психология: влияние виртуальной реальности на психику.

от

Виртуальная реальность (VR) перестала быть уделом научной фантастики и смело вошла в нашу повседневную жизнь. От развлечений и игр до образования и медицины, VR предлагает захватывающие возможности, имитирующие практически любой аспект реального мира. Однако вместе с этим прогрессом возникает и вопрос о том, как эти иммерсивные технологии влияют на нашу психику, нашу способность воспринимать реальность … Читать далее

10 способов укрепить себя как женщину

от

Всем нравится говорить о том, как трудно быть женщиной в современном мире, где доминируют мужчины, но они забывают упомянуть, что быть девушкой прямо сейчас также имеет множество преимуществ. Это правда, что женщины испытали много трудностей на протяжении истории человечества, но сейчас настало время для женщин всех национальностей, возрастов и цвета кожи восстановить свои силы и … Читать далее

11 признаков того, что ты перфекционист

от

Слишком много людей, чей перфекционизм мешает им жить счастливой, наполненной жизнью. Впрочем, это половина проблемы. Потому что, кроме этих людей, есть еще слишком много людей, чьи жизни неоправданно усложняются окружающими их перфекционистами. Мало что может быть хуже, чем начальник-перфекционист (который этого не знает) или родители-перфекционисты. Вот 11 признаков того, что кто-то (возможно, даже ты) может … Читать далее

10 отличных советов по эффективному управлению своим временем

от

Промедления трудно избежать. Но есть несколько советов, которые помогут вам заставить свой разум сосредоточиться на текущей задаче. Вот наши любимые. 1. Ставьте и знайте свои цели на краткосрочную и долгосрочную перспективу. Все остальное отвлекает или тратит время впустую. Сохраняйте сосредоточенность, планируя свой день вокруг задач, которые активно приносят доход и развивают ваш бизнес. 2. Устраните отвлекающие факторы … Читать далее

8 способов перестать лениться

от

Как часто вы считаете себя ленивой? Это только ранним утром, когда вы не можете заставить себя сразу встать и пару раз включить будильник? Или каждый раз, когда вы не успеваете уложиться в срок или едва успеваете, вы обещаете себе в следующий раз начать раньше, только для того, чтобы снова совершить ту же ошибку? Давайте будем честными, каждый чувствует … Читать далее

Как избавиться от ненависти к себе?

от

Трудно любить себя каждый день – даже самые уверенные в себе люди иногда чувствуют себя подавленными. Но есть способы избавиться от этого злобного голоса в своей голове и вспомнить, насколько ты удивительная. Вот как снова полюбить себя. 1. Не забывайте жить настоящим. Жизнь прошлым и будущим приводит к сожалениям о чем-то, с чем ты ничего не можешь поделать, или … Читать далее