Людям, страдающим от привязанности, необходимо устанавливать четкие границы. Нам нужно установить определенные границы как для себя, так и для окружающих. Нам нужно четкое представление о том, что мы позволяем другим людям. Те люди, которые нас окружают, также должны знать об этих границах. Когда окружающие не знают о существовании определенных границ, установленных нами, они начинают манипулировать нами, контролировать нас, а … Читать далее
Мы ценим тех, кто выступает за растительные диеты, и тех, кто бредит достижением оптимальной энергии, потерей веса и даже профилактикой заболеваний. Тем не менее, многие люди, которые придерживаются растительной диеты, не получают достаточного количества белка в своем рационе, особенно если они регулярно тренируются. Вот рекомендации по источникам растительного белка: Чечевица: 17,9 г белка на стакан. чечевица не только … Читать далее
Было установлено, что вы действительно можете приготовить бекон в микроволновой печи, и есть несколько причин, по которым вы можете захотеть: Плюсы Когда бекон готовится слоями на бумажных полотенцах, весь жир впитывается, и вам практически не нужно убирать беспорядок. Это займет всего несколько минут. Поскольку бекон готовится гораздо меньше времени, а жир впитывается в бумажные полотенца, … Читать далее
Знаете ли вы, как чистить акриловое стекло? Оргстекло или акрил — один из наиболее широко используемых материалов в коммерческих изделиях и предметах домашнего обихода. Этот полупрозрачный небьющийся прозрачный пластик является гибким, удобным и простым в использовании во многих областях. Наступает время, когда вам необходимо очистить оргстекло, как и любую другую поверхность. Вы знаете, что пришло время уделить этому … Читать далее
Как тренер по коммуникациям и автор книги «Турбулентность: несексуальное решение руководства для оптимизации быстрого роста«, один из главных вопросов, которые задают мне предприниматели, — как донести выигрышную презентацию до потенциальных инвесторов. Они хотят знать, существует ли волшебная формула, чтобы заставить инвестора сказать «да» и купить их мечту и их бизнес. Хотя “волшебной” формулы не существует, существует … Читать далее
Независимо от того, являетесь ли вы небольшим стартапом, стремящимся сделать его большим, или крупной компанией, стремящейся запустить новую линейку, маркировка торговых марок жизненно важна для защиты вашего бренда от посягательств. Полезно думать о товарных знаках с точки зрения идентичности бренда. Именно поэтому мы говорили ранее о опасностях отсутствия торговой марки в вашем бизнесе: отсутствие торговой марки может … Читать далее
Представьте себе: вы неожиданно оказываетесь в Исландии с 18-часовой остановкой. Что вы делаете? Как вы можете максимально использовать это время и превратить его в незабываемое приключение? Не бойтесь, потому что Исландия — это сокровищница чудес природы, яркой культуры и уникальных впечатлений, предлагающая вам прекрасную возможность отправиться в головокружительное путешествие. Когда вы выходите из самолета, свежий исландский воздух встречает … Читать далее