Взаимосвязь между детоксикацией кишечника и психическим благополучием

от

Человеческий организм — это не что иное, как замечательное устройство с бесчисленными системами, переплетенными в тонком танце равновесия и гармонии. Среди них связь между нашим кишечником и нашим мозгом недавно привлекла к себе внимание. Эта двунаправленная система связи, известная как ось кишечник-мозг, обеспечивает взаимодействие двух, казалось бы, удаленных органов. Через нейромедиаторы, гормоны и факторы иммунной … Читать далее

Короткая жизнь и музыкальная карьера Бобби Блума

от

Вступление для Бобби Блума Бывший участник ду-воп-группы The Imaginations в начале 1960-х, Бобби Блум родился 15 января 1946 года. Он достиг пика своей карьеры с песней “Montago Bay” в начале музыкальной эры 70-х. Хотя Блум теперь включен в список one-hit wonder, он дал другим артистам хиты Billboard, такие как “Mony Mony” Шонделлса. В 1974 году … Читать далее

Как быстро прыгать?

от

Прыжки на скакалке, согласно опросам, являются самым популярным видом спорта в России. Также скакалка — самый доступный спортивный инвентарь, который вы можете приобрести. Прыжки на скакалке как вид спорта известны в мире как скиппинг (сокращенный вариант полного названия скакалки). Этот вид спорта прост, доступен и очень полезен для всех. это отличный метод похудения, прокачки кардиосистемы … Читать далее

Стиви Рэй Вон

от

Музыкант, музыкальный продюсер, певец и автор песен, Стиви Рэй Вон был одним из самых влиятельных музыкантов, возродивших блюзовую музыку в 1980-х годах. Вот почему его называют одним из величайших гитаристов всех времен. За свою карьеру он смог выиграть десять American Music Awards, шесть премий Грэмми и был включен в Зал славы блюза. Он также был … Читать далее

Лучшие советы по выращиванию дерева бонсай в домашних условиях

от

Бонсай — это искусство, которое сочетает в себе художественные навыки с вниманием к деталям и балансом, требующим большого терпения. Выращивание дерева бонсай в домашних условиях потребует многолетнего самоотверженного ухода и понимания соответствующих принципов. Если вы планируете заняться этим искусством, вот все, что вам нужно знать об этом. Почему вы должны выращивать бонсай? Бонсай сочетает в себе лучшие … Читать далее

Внедрение культуры движения: поддержка сотрудников в поддержании активности и здоровья

от

Поскольку многие рабочие места постепенно переходят на гибкую схему работы, чередуя работу в офисе и дома, никто не скрывает, что сотрудники в настоящее время могут испытывать трудности с поддержанием своего физического здоровья и сохранением активности. NHS предлагает, чтобы взрослые стремились к 150 минутам физической активности средней интенсивности каждую неделю. Фактически, длительное бездействие является причиной около … Читать далее

Лучшие советы для бизнес-команд во время Рамадана

от

Совет от руководителя отдела данных и аналитики RVU Сафии Раджа о том, что командам следует знать о тех, кто принимает участие в Рамадане, и как лучше всего их поддержать. Рамадан — священный месяц для мусульман всего мира, который предполагает соблюдение поста (без еды и воды) в светлое время суток. Цель — выработать полезные привычки, стать … Читать далее