Употребление большего количества фруктов и овощей может снизить риск инсульта во всем мире

Употребление большего количества фруктов и овощей может снизить риск инсульта во всем мире, согласно новому анализу 20 исследований, проведенных в Европе, Соединенных Штатах и Азии. Американская кардиологическая ассоциация рекомендует среднестатистическому взрослому человеку съедать по четыре-пять порций фруктов и овощей в день, исходя из диеты на 2000 калорий. Диета, богатая овощами и фруктами различных цветов и видов, — … Читать далее

Музыкальное наследие Motown Records

За всю историю человечества музыка достигла беспрецедентного роста и развития, и, как и все популярное, музыка тоже регулируется публикациями под разными названиями. В мире нет недостатка в звукозаписывающих лейблах, но часто только о самых крупных из них действительно известно. Одним из звукозаписывающих лейблов, у которого было богатое событиями прошлое, является Motown Records, и в этом … Читать далее

Лабораторные бриллианты – Что вам нужно знать?

Бриллианты — самый популярный драгоценный камень в мире, но количество выращенных в лабораторных условиях бриллиантов растет. Выращенные в лабораторных условиях бриллианты — это настоящие драгоценные камни, такие же, как и те, что добываются из земли, так почему вы хотите платить меньше за выращенные в лабораторных условиях? И вообще, что это за выращенные в лабораторных условиях … Читать далее

Полезные свойства дикого лосося для здоровья

Каждую осень миллионы лососей возвращаются из океана в реку, где они родились. Вы, наверное, уже видели замедленные кадры в National Geographic: целая река, полная прыгающих рыб, отважно плывущих вверх по течению мимо медведей гризли и спортивных рыбаков. Это вдохновляющая сцена. Что также вдохновляет в лососе, так это его множество полезных свойств для здоровья. Богатый омега-3, лосось является важным компонентом … Читать далее

Введение в одноразовые вейпы

Одноразовые вейпы — один из новейших способов вейпинга. Эти устройства появились на рынке уже некоторое время, но за последний год их популярность начала расти. С технологическими достижениями в мире вейпинга появилось много брендов, предлагающих широкий выбор одноразовых устройств. Таким образом, будь то новичок или обычный вейпер, вы можете найти варианты для всех. В этой статье … Читать далее

Введение в керамику

Традиционная керамика вездесуща в нашей повседневной жизни и общем развитии человечества. Археологи прослеживают происхождение керамики на протяжении тысячелетий, начиная с обозначения истории художественными фигурками и заканчивая более практичным использованием, таким как хранение зерен в керамических сосудах. Здесь мы познакомим вас с историей керамики, ее практическим применением, различными типами и тем, как изучать керамику. Что такое … Читать далее

Что нужно знать о лучших строителях домов на заказ на Саншайн-Кост

Представьте, что вы просыпаетесь в доме своей мечты среди кристально чистых озер и спокойствия жизни на Саншайн-Кост? Для достижения этой мечты нужны умелые руки строителя домов на заказ, заинтересованного в реализации вашего желания. Мы разделяем ваше увлечение и предлагаем упрощенный процесс реализации вашей мечты. Что такое дом на заказ? В отличие от дома на заказ, который включает … Читать далее