Меньше диеты, больше рекомендаций по питанию. Это просто… 80% времени хорошо питайтесь, а остальные 20% времени можно потратить на жульничество. Это хороший способ упорядочить свой образ жизни таким образом, чтобы он был устойчивым, сохранял ваше здоровье большую часть времени и давал вам небольшую свободу действий, позволяющую наслаждаться жизнью. Преимущества Диеты 80-20 Этот план диеты имеет … Читать далее
Стиральные машины есть во всех современных семьях, что упрощает наши процедуры стирки и сохраняет нашу одежду свежей и опрятной. Однако многие домовладельцы часто упускают из виду важную часть стиральной машины, требующую регулярного обслуживания: уплотнитель стиральной машины. Резиновый уплотнитель дверцы (также известный как прокладка или сильфон) имеет решающее значение для предотвращения утечки воды и обеспечения эффективного цикла стирки. … Читать далее
За последние несколько лет работа из дома стала нормой для многих предприятий, и игровая индустрия не стала исключением. В то время как некоторые игровые компании требуют, чтобы сотрудники приходили в офис по крайней мере пару раз в неделю, многие из них работают удаленно полный рабочий день. Если вы любите игры, но вам не нравится идея ходить в … Читать далее
Одной из самых сложных проблем для владельцев малого бизнеса является нехватка достаточного капитала. Это влияет на повседневную деятельность вашей компании и останавливает различные проекты, такие как возможности расширения и запуска новых продуктов. На самом деле, согласно исследованию CB Insights, 38% из более чем 110 стартапов терпят неудачу из-за нехватки наличных. К счастью, существуют отличные способы привлечения … Читать далее
Около 90 процентов предприятий по всей стране за свою жизнь рассматривают по крайней мере один судебный иск. Это, должно быть, одна из причин, по которой сегодня предприятия обычно создаются как отдельные юридические лица (SLE). Термин «SLE» также часто звучит во время дискуссий среди деловых людей, включая студентов курсов, связанных с бизнесом, таких как предпринимательство и бухгалтерский учет. Тот … Читать далее
1. Алабама. Население: 4,9 миллиона Уровень преступности: В Алабаме высокий уровень преступности, она входит в пятерку самых опасных штатов США. Особую тревогу вызывают насильственные преступления: в Алабаме один из самых высоких показателей нападений и ограблений в Америке. В штате также выше среднего уровень имущественных преступлений, таких как кражи со взломом и угоны автомобилей. Убийства: Алабама занимает … Читать далее
Для многих альпинистов восхождение на семь вершин находится на вершине их списка желаний. На самом деле, только около 500 человек смогли достичь наивысшей точки на каждом из семи континентов с тех пор, как идея впервые возникла в 1950-х годах. Сложность восхождения на вершину каждой из этих вершин варьируется от простого похода, требующего некоторой акклиматизации, до многомесячной экспедиции … Читать далее