Когда мы думаем о выборе йогического маршрута, мы сталкиваемся с такими терминами, как подготовка учителей йоги, стили йоги, различные студии йоги, предлагающие индивидуальные сертификаты, и с другими. Среди всего этого программы подготовки учителей йоги вызывают много вопросов, поскольку ttc по йоге настоятельно рекомендуется для тех, кто хочет построить карьеру в мире йоги в качестве учителя йоги или инструктора. Как только с этой целью будет улажено, следующее, что приходит на ум, — это какая программа подготовки учителя йоги и где ее пройти.
Решая оба вопроса за один раз, большинство начинающих йогов приезжают в Индию на 200-часовую подготовку учителя йоги в Ришикеше, столице йоги мира. Есть еще много причин, по которым вам следует пройти 200-часовую подготовку учителя йоги, будь то в Индии или где-то еще.
В этой статье мы прольем свет на наиболее важные причины, стоящие за этим вопросом.
Сделайте первый шаг к серьезным практикам йоги
200-часовая подготовка учителя йоги в Ришикеше, Керале и в любом уголке Индии знаменует начало совершенно нового путешествия, которое вы предпринимаете как серьезный йог. Окунитесь в мир учений йоги с 200-часовым YTT и станьте йогом утонченным и необычайно энергичным. Научитесь выполнять каждую асану йоги в совершенстве благодаря правильному применению техник пранаямы и анатомии йоги, а также научитесь выполнять правильное выравнивание и регулировку каждой асаны для вариаций.
Сделайте правильный шаг к тому, чтобы стать настоящим инструктором йоги
В мире существует несколько студий йоги, и под несколькими мы подразумеваем миллионы таких студий. Но существует лишь горстка студий йоги, где вы действительно можете получить подлинные знания и навыки настоящего йога. Если вы твердо намерены сделать рывок к тому, чтобы стать настоящим инструктором по йоге, то 200-часовая тренировка по йоге — это правильный шаг. Получите знания, не омраченные внешними факторами, а также уверенность в себе и навыки, необходимые для того, чтобы стать хорошо зарекомендовавшим себя преподавателем йоги.
Заложите фундамент для построения передовых практик йоги
200-часовая программа подготовки учителей йоги направлена на создание ментального, физического и духовного фундамента, необходимого йогу для продвижения к более продвинутым практикам йоги. Будь то с точки зрения практики асан, адаптации к йогическому образу жизни или перезагрузки своего внутреннего существа, которое готово глубже погрузиться в мир йоги.
К тому времени, когда вы завершите 200-часовую программу ttc по йоге, вы войдете в резонанс с душой йоги и окажетесь в месте, где сможете воссоединиться со своим внутренним существом, с чем-то, что оставалось скрытым до этих программ. Эта программа поможет вам раскрыть свой истинный потенциал йога и вдохновит вас, а также подготовит к решению задач, связанных с программами повышения квалификации учителей йоги.
Адаптируйтесь к образу жизни истинного йога
Многие из нас мечтают оставить корпоративный образ жизни, который требует непрерывного рабочего дня, ненормированного графика сна, соблюдения не очень здорового питания и многого другого, чтобы выбрать альтернативные варианты, полезные для тела и разума. Хотя эта мечта приятна и вдохновляюща, следование ей требует серьезных изменений в вашем образе жизни. Хотя все мы хотим, чтобы эта дисциплина вошла в нашу жизнь, некоторые из нас не созданы для этого, и им требуется серьезная подготовительная работа, чтобы адаптироваться к ней.
Йоги обычно начинают свой день до восхода солнца и заканчивают его к заходу солнца. Они приспосабливают свое тело и разум к следованию природе. И это включает в себя здоровую вегетарианскую диету. Итак, если вы еще не готовы попрощаться с поздними вечерами в кино или кучей красного мяса, то посещение 200-часового курса йоги ttc в Ришикеше, несомненно, поможет вам достичь этого.
Очистите свое тело и разум от токсинов с помощью TTC йоги
Разве это не нужно большинству из нас? Для детоксикации и перезагрузки нашего тела и разума, чтобы мы могли начать все сначала. 200-часовая программа йоги имеет идеальную структуру, которая поможет вам сделать именно это. Благодаря сочетанию медитации, пранаямы и асан начинающие йоги делают первый шаг к тому, чтобы, наконец, получить возможность отключиться, очистить организм от токсинов и воссоединиться со своим истинным «я». Это подводит нас к стадии, когда мы способны отпустить
Совершенствуйте свои знания йоги как в теории, так и на практике
Йога — это гораздо больше, чем практика асан. На самом деле, практики асан — это лишь малая часть глубины этой великой науки. Во время 200-часового курса йоги ttc в Индии вы соприкасаетесь с теоретическими исследованиями йоги, которые усиливают результаты, ожидаемые от изучения йоги на всех уровнях: ментальном, физическом и духовном.
Если вы хотите стать серьезным йогом или преподавать йогу искренне, читая священные книги и индийские веды, тогда сертифицированная программа подготовки учителей йоги продолжительностью 200 часов в известной школе йоги в Индии предоставляет прекрасную возможность сделать это.
Найдите свое сообщество
Бывают моменты и места, когда мы чувствуем, что находимся не в том месте, и нам жаль, что мы не можем найти кого-то или друзей, которые действительно могли бы понять переход, через который мы проходим или к которому пытаемся стремиться. Это возможно благодаря 200-часовой программе подготовки учителей йоги. Именно здесь вы действительно сможете найти сообщество и дружбу, в которых нуждаетесь как начинающий йог.
Удивительно, насколько глубоко можно установить связь с кем-то, кто единомышленник и стремится к таким же результатам и переходу, как и вы.
Прежде всего, сделайте первый шаг к самым преобразующим переживаниям, которые ждут вас перед этим захватывающим путешествием по йоге.