5 способов оставаться в форме в инвалидном кресле
Когда вы весь день сидите в инвалидном кресле, важно оставаться активным. Не имеет значения, временная это ситуация или долгосрочная. Физические упражнения не должны откладываться на потом, и все ваши мышцы должны быть задействованы, чтобы ваше тело могло функционировать должным образом. Если вы набираете слишком большой вес или теряете силу верхней части тела, люди, прикованные к … Читать далее