Здравоохранение

Рубрика «Здравоохранение» посвящена актуальным темам, связанным с медициной, профилактикой заболеваний и общим состоянием здоровья населения. В ней рассматриваются новинки медицины, советы по сохранению здоровья, новости из области фармакологии и здравоохранения, а также актуальные исследования и статистика. Также могут публиковаться материалы о различных заболеваниях, методах их диагностики и лечения, а также о здоровье нации и доступности медицинских услуг.

Чудесные свойства моринги: впечатляющие преимущества для здоровья и способы применения

от

Что такое Моринга? Морингу часто называют “чудо-деревом” из-за ее замечательных преимуществ для здоровья. Оно богато питательными веществами, включая витамины, минералы и антиоксиданты. Люди используют ее листья, стручки и семена по разным причинам, в том числе для обогащения своего рациона питательными веществами и изучения потенциальных лечебных свойств. Чудо, богатое питательными веществами Листья моринги являются источником необходимых … Читать далее

Вредна или полезна для Вашего организма холодная вода?

от

Холодная вода может освежить, особенно когда вы чувствуете жар и потливость. Это кажется простым выбором, не так ли? Однако воздействие холодной воды на ваш организм сложнее, чем вы могли подумать. Плюсы охлаждения С другой стороны, холодная вода может обеспечить быстрый прилив энергии. Когда вы пьете холодную воду, ваше тело нагревает ее, чтобы она соответствовала вашей … Читать далее

Как бросить курить: 10 действенных стратегий навсегда избавиться от вредной привычки

от

Вот 10 действенных стратегий, позволяющих избавиться от вредной привычки навсегда Установите четкую дату отказа Выберите конкретную дату, чтобы бросить курить. Это даст вам четкую цель для достижения и поможет морально подготовиться к переменам. Поймите свои триггеры Определите ситуации, эмоции или действия, которые побуждают вас курить. Как только вы распознаете эти триггеры, вы сможете разработать стратегии, … Читать далее

Как безопасно лечить дневную сонливость, связанную с апноэ во сне

от

Апноэ во сне — очень распространенное, но опасное расстройство сна, которое поражает как детей, так и взрослых. Существует множество безопасных методов лечения, разработанных специально для лечения апноэ во сне, включая изменение образа жизни, хирургическое вмешательство, аппараты для подачи сжатого воздуха и устройства, изменяющие положение языка и челюсти. Даже при использовании этих процедур на следующее утро … Читать далее

Как лечить пять распространенных привычек сна у детей

от

Сон важен для всех, но для детей он крайне важен из-за влияния, которое он может оказать как на их физическое, так и на умственное развитие, если они не получают достаточно. Однако у некоторых детей развиваются небольшие, но иногда серьезные привычки ко сну, которые могут нарушить их ночной покой. Ниже читайте об этих пяти очень распространенных … Читать далее

Поиск здоровых способов борьбы с болезнью

от

У вас недавно диагностировали хроническое заболевание или медицинскую проблему? Первое, что, скорее всего, порекомендует ваш врач, — это медикаментозный подход к лечению. Это означает лекарства и какую-либо терапию, помогающую облегчить симптомы. Если вы думаете, что ваше здоровье улучшится, изменив образ жизни, вы правы. Вот несколько способов, которыми вы можете изменить свое здоровье и, возможно, улучшить … Читать далее

Привычки: отбрасывать плохое и усиливать хорошее

от

Популярная пословица гласит, что в среднем требуется 21 день, чтобы что-то вошло в привычку. Три недели постоянного повторения одного и того же. Привычки формируются по многим причинам. Некоторым мы учимся в детстве, некоторые развиваются в школе, некоторые создаются непосредственно в результате опыта или эмоций, а некоторые — для достижения цели, ради удовольствия или изменения поведения. … Читать далее