-
Плюсы и минусы зубных имплантатов: стоит ли их устанавливать или нет?
Что такое зубные имплантаты? Зубные имплантаты — это замена отсутствующих зубов. Они состоят из штифта, который вставляется в челюстную кость, абатмента, который ввинчивается в штифт, и коронки, которая крепится к абатменту. Коронка — это единственная часть имплантата, которую вы действительно можете видеть, и она сделана так, чтобы выглядеть точно так же, как естественный зуб. Зубные…
-
ЧТО УЧИТЫВАТЬ ПРИ ВЫБОРЕ САДОВОГО ОГРАЖДЕНИЯ
Помимо практической цели, садовое ограждение может действительно улучшить внешний вид вашего открытого пространства. Установка или замена садового ограждения может быть значительным капиталовложением, поэтому важно сделать это правильно с первого раза. Это руководство от экспертов Jacksons Fencing охватывает важные аспекты, которые следует учитывать при выборе ограждения, читайте дальше, чтобы получить множество полезных советов. КАКОЙ МАТЕРИАЛ? Когда дело доходит…
-
Может ли вода из салата действительно помочь вам уснуть?
Если вы когда-либо испытывали приступы <a>бессонницы</a>, вы знаете, что есть несколько вещей, которые так же усугубляют ситуацию, как невозможность <a>заснуть</a>. Люди пробуют почти все, чтобы поспать пару часов, от приема мелатонина или бенадрила до лекарств, отпускаемых по рецепту, затычек для ушей, аппаратов с белым шумом и <a>утяжеленных одеял</a>. Но что, если задремать было бы так…
-
Почему спортсмены любят тренировки с ограничением кровотока
Рождение тренировок BFR Тренировка с ограничением кровотока, или тренировка BFR, представляет собой метод, при котором спортсмены намеренно ограничивают приток крови к определенной области тела во время тренировки с помощью бандажа или манжеты. Самое первое исследование BFR было опубликовано в журнале американской медицины в 1937 году. Однако в то время это не привлекло особого внимания. На сегодняшний день…
-
Как религия и антирегулируемая предвзятость породили индустрию пищевых добавок стоимостью 36 миллиардов долларов
Потратьте время на просмотр телевизора или просмотр социальных сетей, и вы неизбежно увидите рекламу таблеток, порошков и зелий, которые обещают нарастить мышцы, избавиться от жира, улучшить концентрацию внимания и вернуть молодость. Большинство из нас пользовались ими. По последним подсчетам Национального центра статистики здравоохранения, <a>более 50процентов всех взрослых в Америке употребляли пищевые добавки в течение последних 30 дней</a>. Центр…
-
Как часто вам действительно нужно принимать душ?
Знаменитая пара Мила Кунис и Эштон Катчер привела мир в неистовство из-за недавних откровений о том, что они и их дети не моются каждый день. Пара рассказала коллеге-знаменитости и ведущему Дэксу Шепарду в недавнем подкасте «Эксперт в кресле», что они редко купали своих детей в младенчестве, и это не сильно изменилось, когда они стали старше. «Если…
-
Простая замена соли может спасти тысячи жизней, возможно вашу
Любите вкус соли, но не увлекаетесь вредными последствиями для здоровья? Вместо этого перейдите на заменитель соли и проживите более долгую и насыщенную вкусом жизнь. Широко известно, что люди во всем мире потребляют гораздо больше натрия, чем следует, и недостаточно калия. Это очень важно, потому что натрий, один из двух ингредиентов в соли, определенно связан с…
-
В чем разница между белым сахаром и коричневым сахаром?
Некоторые люди думают, что цвет — единственное различие между белым и коричневым сахаром. Или что коричневый сахар — это просто белый сахар с меньшим содержанием рафинирования. Но есть еще один ингредиент, который следует учитывать: патока. Когда сок сахарного тростника или сахарной свеклы извлекается и нагревается, в результате получается коричневый сироп, называемый патокой. Белый сахар получают с помощью центрифуги для…
-
Можете ли вы стоять на одной ноге в течение 10 секунд? Исследование связывает это с более длительным сроком службы
Давай, попробуй. Смотрите прямо перед собой, ставьте одну ногу за другой, а затем балансируйте на этой ноге. Вы упали менее чем за 10 секунд? Если это так, ваши дни могут быть сочтены — по крайней мере, так предполагают данные нового исследования, опубликованного онлайн на этой неделе в <a>British Journal of Sports Medicine</a>. Итак, если вы…
Вся информация, изложенная на сайте, носит сугубо рекомендательный характер и не является руководством к действию