-
Компании, вносящие свой вклад в поощрение ухода за собой
Вы когда-нибудь по-настоящему задумывались о том, как вы оказались там, где находитесь сегодня? Что заставило вас выбрать свой карьерный путь? Как вы выбираете, чему отдаете приоритет? Это ваша семья, ваша работа, ваше здоровье? Что по-настоящему вдохновило вас стать тем, кто вы есть сегодня? Забота о себе — это то, чему многие из нас не уделяют достаточного внимания. Мне посчастливилось пойти…
-
9 простых способов включить уход за собой в свой распорядок дня
Так часто мы ставим потребности других людей выше своих собственных. Добавьте к этому домашние дела и работу, и все может стать по-настоящему утомительным. Так как же правильно расслабиться и зарядиться энергией? Уход за собой — это концепция, о которой мы много слышим в наши дни, но включение практики ухода за собой в свой распорядок дня — единственный способ…
Вся информация, изложенная на сайте, носит сугубо рекомендательный характер и не является руководством к действию